アトピー再発 頭はお湯で洗うがいい

アトピーが再発してしまいました。

暖冬だから、ほとんど使っていなかった暖房。

でも、使い出すと止まらない。

その暖房のせいで、だいぶ部屋が乾燥する。

そして、あっという間ににアトピーが悪化。

 

一度悪化し出すと、完治するのに時間がかかる。

その間に、かゆくてかきだすと治らない。

そして、薬との戦いの日々が始まる。

眠さをこらえながら、薬を塗る。

朝も忘れず薬を塗る。

いつでも塗れるようにワセリンと薬を持ち歩く。

 

やっと、赤みが治まり、カサカサになる。

しかし、カサカサは完治ではない。

暖かい日が続くと、カサカサもかゆい。

出血するまで掻きむしる。

血が出ると、薬は別のものになる。

そして、また違う薬との戦い。

このアトピーはいつまで続くのやら。

 

でも、最近ひとつ分かったことがある。

頭のかゆいときは、シャンプーを使わない。

そうすると、すっきり治る。

頭がカサカサと粉っぽくなるので、シャンプーでゴシゴシ洗いたくなる。

でも、これがダメみたい。

シャンプーをやめて、お湯でごしごし。

匂いが気にならない間はこれで問題なし。

このお湯洗いの方が、カサカサも減る。

 

でも匂いが出てくると、そうも言ってられないので

シャンプーでゴシゴシ。

その後、しっかりすすぐ。

少し頭の痒さはでるものの、匂いがなくなれば、お湯で洗うことに戻す。

すると、痒さやカサカサは減っていく。

刺激が少ないほうがいいみたい。

 気づけてよかった。

少しでも、辛さが減りますように。

itigo77.hatenablog.com

 

まだまだアトピーとの付き合いは続きそう。