アトピーが再発してしまいました。
暖冬だから、ほとんど使っていなかった暖房。
でも、使い出すと止まらない。
その暖房のせいで、だいぶ部屋が乾燥する。
そして、あっという間ににアトピーが悪化。
一度悪化し出すと、完治するのに時間がかかる。
その間に、かゆくてかきだすと治らない。
そして、薬との戦いの日々が始まる。
眠さをこらえながら、薬を塗る。
朝も忘れず薬を塗る。
いつでも塗れるようにワセリンと薬を持ち歩く。
やっと、赤みが治まり、カサカサになる。
しかし、カサカサは完治ではない。
暖かい日が続くと、カサカサもかゆい。
出血するまで掻きむしる。
血が出ると、薬は別のものになる。
そして、また違う薬との戦い。
このアトピーはいつまで続くのやら。
でも、最近ひとつ分かったことがある。
頭のかゆいときは、シャンプーを使わない。
そうすると、すっきり治る。
頭がカサカサと粉っぽくなるので、シャンプーでゴシゴシ洗いたくなる。
でも、これがダメみたい。
シャンプーをやめて、お湯でごしごし。
匂いが気にならない間はこれで問題なし。
このお湯洗いの方が、カサカサも減る。
でも匂いが出てくると、そうも言ってられないので
シャンプーでゴシゴシ。
その後、しっかりすすぐ。
少し頭の痒さはでるものの、匂いがなくなれば、お湯で洗うことに戻す。
すると、痒さやカサカサは減っていく。
刺激が少ないほうがいいみたい。
気づけてよかった。
少しでも、辛さが減りますように。
まだまだアトピーとの付き合いは続きそう。
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